Abba eingelegter hering rezept

7,8K

Gestern bin ich so unglaublich hungrig auf Hering und Kartoffeln geworden! Ich liebe Hering, aber leider esse ich ihn nicht sehr oft, er ist meistens um unsere Heringsfestivals herum.
Hering ist SO gesund!
Wussten Sie, dass ein Stück Hering einen täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren deckt?
Hering und andere fette Fische enthalten viel Omega 3, das besonders gut für Gewicht und Gesundheit ist!

Zusammen mit Eiern wird es zu einer wirklich schönen Omega-3-Bombe, die ein langes Sättigungsgefühl erzeugt und gut für die Fettverbrennung des Körpers ist.
Darüber hinaus ist Hering reich an Vitamin D, bis zu 8 mg pro 100 g. Er ist auch reich an Jod, das die Schilddrüse reguliert, was sich wiederum auf Gewicht und Gesundheit auswirkt. Also mehr Hering gegessen!
Der Spaten enthält etwas Zucker, aber du trinkst ihn nicht!

Das bisschen Zucker, das übrig bleibt, wird sicherlich durch das Gesunde im Hering aufgewogen ??

Gestern haben wir fertigen Hering (Matjes, Skärgård und Senf) gekauft und es funktioniert, aber hausgemacht ist eindeutig das Beste! Ich laufe mit 5 Minuten Hering, wenn ich hineinlege.

Ein Glas Low-Carb-Bier saß wie ein Zauber! Schade, dass es nicht mehr gute Low Carb Ol..

Hier sind einige meiner Heringsrezepte!

Lecker!

DruckenDruckenDrucken